Tag Archives: Bioenergetica

Classe di Bioenergetica

spaziopsicoterapia/ maggio 28, 2019

  A cosa servono gli esercizi Bioenergetici? Gli esercizi bioenergetici aiutano ad entrare in contatto con le nostre tensioni muscolari croniche imparando a rilasciarle, attraverso l’utilizzo degli strumenti della respirazione e del movimento. La Primavera Bioenergetica è un’iniziativa organizzata dalla Società Italiana di Analisi Bioenergetica per promuovere il benessere psico-fisico. Consiste in una serie di iniziative gratuite, organizzare nel mese

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Primavera Bioenergetica

spaziopsicoterapia/ maggio 9, 2019

La Primavera Bioenergetica è un iniziativa organizzata dalla Società Italiana di Analisi Bioenergetica per promuovere il benessere psico-fisico. Consiste in una serie di iniziative gratuite, organizzare nel mese di Maggio, a cui è possibile iscriversi per sperimentare direttamente la bioenergetica. È un’ iniziativa rivolta alle persone di tutte le età che vogliano migliorare la loro consapevolezza e benessere psico-fisico. È

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Perché nel nostro studio si tolgono le scarpe?

spaziopsicoterapia/ gennaio 3, 2019

“Buongiorno bene arrivato/a” – dico ai una pazienti ad un primo colloquio. “Per cortesia, le dispiacerebbe togliere le scarpe?” – “Le scarpe?!!! E perché?”. Chi non me lo dice apertamente, spesso lo pensa in silenzio, a volte seguono delle battute: – “Non mi vorrà visitare?”. – “Mi sembra di essere tornato all’asilo”. – “Che bello anche a yoga le tolgo”. –

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Classi di bioenergetica per la promozione della salute

Clara Galbini/ ottobre 5, 2018

Le classi di esercizi bioenergetici sono dei semplici esercizi corporei utili per sciogliere le tensioni muscolari ricorrenti e recuperare un maggiore senso di benessere, vitalità ed energia; In questo senso rientrano tra le attività di promozione della salute. Gli esercizi bioenergetici sono strutturati in cicli di 12 incontri a cadenza settimanale e della durata di circa 1h e 15 minuti

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Chiedi alla vita ciò che ti manca con fiducia e lo otterrai

Clara Galbini/ settembre 30, 2018

“Quel giorno ebbi coscienza per la prima volta che la vita può essere generosa. […] Nei momenti più duri della mia vita, quando mi sembrava che si chiudessero tutte le porte, il sapore di quelle albicocche mi torna in bocca per consolarmi con l’idea che l’abbondanza è a portata di mano, se la si sa cercare.” (Isabel Allende) Mi capita

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Esercizi di Bioenergetica

Clara Galbini/ settembre 4, 2018

LIBERATI DALLO STRESS E RITROVA LA TUA NATURALE ENERGIA VITALE! Prova gratis Venerdì 21 settembre dalle ore 18.00 alle 19.00 presso Centro spaziopsicoterapia via Barbavara 5 Milano La pratica Bioenergetica: semplici esercizi di respirazione e movimento per sciogliere le tensioni psico-fisiche. Riducono lo stress quotidiano, sciolgono le tensioni del corpo, calmano la mente e aiutano a recuperare energia. Per partecipare:

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Festa della Mamma

Clara Galbini/ maggio 12, 2018

Sono una donna e ho due bimbi ma non per questo sono madre…. Sono madre quando guardo i miei figli e sento l’amore che ho per loro e sento anche la paura che non sia abbastanza. Sono madre ogni giorno quando cerco di essere perfetta nel mio compito senza tuttavia riuscirci. Sono madre quando cerco di arrivare dappertutto e puntualmente

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Non dovete più azzardarvi a dire “non posso farcela”

Clara Galbini/ aprile 27, 2018

Può darsi che ognuno di  noi abbia dei talenti naturali, ma, indipendentemente da quanto siamo dotati, il talento ci lascia a piedi se non sviluppiamo le nostre abilità. Le abilità si acquisiscono, non sono innate come il talento e si sviluppano grazie all’utilizzo e all’esercizio continuo. Il talento è sostenuto dalle nostre abilità, di per sé vale ben poco. Se non

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Ascoltare per essere

Clara Galbini/ aprile 26, 2018

Che differenza c’è fra udire e ascoltare? Udire è tutto ciò che tocca l’orecchio, qualsiasi sensazione uditiva: è un’esperienza puramente sensoriale. Ascoltare è invece dotare di senso i suoni (rumori, voci che pronunciano parole, musica eccetera), dando un’organizzazione, un’identificazione e un’analisi attraverso la mente e il corpo connessi fra loro. Ascoltare ed essere ascoltati è una delle necessità umane più

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Ricordati di rinascere

Clara Galbini/ marzo 30, 2018

Ogni giorno è una nuova opportunità per ricominciare. Ogni giorno è il vostro compleanno. (Dalai Lama) L’obiettivo più gettonato dei pazienti che ogni anno entrano nel mio studio è il cambiamento, spesso le persone che incontro nel mio lavoro vivono un conflitto fra quello che è la loro vita attuale e quella che vorrebbero, bloccate in una vita insoddisfacente vorrebbero

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