Scusa se piango.

spaziopsicoterapia/ dicembre 15, 2019

“Si piange e si ride con gli stessi occhi.” Quasi tutti i miei pazienti, soprattutto le prime volte, si scusano con me se parlandomi di qualcosa che per loro è doloroso, non riescono a trattenere le lacrime e piangono. Lucia è al terzo colloquio e mi sta parlando di quando ha scoperto che il fidanzato la tradiva con una sua

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La morte non separa, non cancella.

spaziopsicoterapia/ ottobre 21, 2019

Molte persone entrano nel mio studio ferite, una di queste ferite può essere un lutto, una perdita, un allontanamento da una relazione importante. Quando Marco è venuto da me, aveva perso da non molto la propria moglie. Devo dire che gran parte del lavoro di rielaborazione del lutto lo aveva già fatto da solo, gli serviva solo qualcuno che lo

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Può un tradimento aiutare il rapporto di coppia?

spaziopsicoterapia/ luglio 10, 2019

Ho letto di recente un libro che mi ha consigliato Alice, la mia libraia di fiducia. Mi ha detto: “A te che sei una psicoterapeuta, consiglio questo libro, uno scorcio sull’animo umano”. Il libro s’intitola “Fedeltà” di Marco Massiroli e narra la storia di una coppia, Margherita e Carlo, ma non solo. Parla dei microsismi quotidiani, degli equilibri che si

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Dimmi, mamma.

spaziopsicoterapia/ maggio 20, 2019

Dedicato a mia mamma che mi ha dato i superpoteri. L’altro giorno mia figlia Sofia si è seduta accanto a me sul divano e, come fosse una domanda del tutto naturale, mi ha guardata e mi ha chiesto: “Dimmi, mamma: perché hai voluto diventare mamma?“ IO, tergiversando: “Che cosa vuoi dire?” LEI: “Ma mamma, non capisci? Perché hai voluto fare

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Chi è vecchio?

spaziopsicoterapia/ aprile 6, 2019

Nel mio lavoro ho imparato che l’età non è un sintomo di vecchiaia. Ho incontrato quindicenni o trentenni già “vecchi” e cinquantenni o più, “giovani”. Sei tu che decidi se sei vecchio! È vecchio chi non va incontro alla vita e non si lascia travolgere da essa. È vecchio chi spesso dice ormai… Ormai non ho più l’età per innamorarmi,

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Serendipity

spaziopsicoterapia/ aprile 1, 2019

Serendipity è un lieve stato di grazia, è la predisposizione ad accettare una fatalità benevola, un’apertura verso ciò che ci viene incontro lasciandoci attraversare e oltrepassare, un’attitudine a guardare in modo creativo la vita e quindi ad apprezzarne la creatività, a cogliere e apprezzare eventi fortuiti. Entrare in una libreria senza un perché e trovare un libro meraviglioso, svoltare a

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“A tu per tu con la paura.”

spaziopsicoterapia/ febbraio 18, 2019

“La paura è l’emozione più difficile da gestire. Il dolore si piange, la rabbia si urla, ma la paura si aggrappa silenziosamente al cuore.” Gregory David Roberts Esiste un’idea generale piuttosto diffusa riguardo la paura, che la vede come qualcosa di negativo, che si deve evitare o superare. O almeno, questo è stato il mio punto di vista per anni.

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Perché nel nostro studio si tolgono le scarpe?

spaziopsicoterapia/ gennaio 3, 2019

“Buongiorno bene arrivato/a” – dico ai una pazienti ad un primo colloquio. “Per cortesia, le dispiacerebbe togliere le scarpe?” – “Le scarpe?!!! E perché?”. Chi non me lo dice apertamente, spesso lo pensa in silenzio, a volte seguono delle battute: – “Non mi vorrà visitare?”. – “Mi sembra di essere tornato all’asilo”. – “Che bello anche a yoga le tolgo”. –

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Una Zuppa di Sasso

spaziopsicoterapia/ dicembre 17, 2018

Non è certo una ricetta, ma molto di più, è una piccola lezione di vita… “Una zuppa di sasso” è una storia di furbizia, fiducia, amicizia, condivisione, curiosità. È una favola che ci fa riflettere sul l’importanza della collaborazione e condivisione. Spesso propongo questo libricino a chi sta per entrare in un gruppo di psicoterapia, perché mi sembra descriva molto bene

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