Davide Masieri
Dopo un'esperienza di burn out in una agenzia pubblicitaria, Davide ha imparato a trovare equilibrio tra lavoro e vita personale attraverso viaggi e pratiche di meditazione. Oggi si dedica al racconto di percorsi di consapevolezza rivolti ai giovani adulti.
Riconoscere i segnali dello stress cronico: sintomi nascosti da non ignorare
30/08/2026 · Davide Masieri
Come migliorare la comunicazione di coppia? Un approccio che trasforma i conflitti in dialogo
29/08/2026 · Davide Masieri
Mindfulness e autocompassione: come imparare a trattarsi con gentilezza aiuta a superare i momenti difficili
26/08/2026 · Davide Masieri
Crescita personale e digital detox: un’abitudine quotidiana che migliora il benessere psicologico
26/08/2026 · Davide Masieri
Stress da tecnologia: come ritrovare benessere psicologico lontano dagli schermi
23/08/2026 · Davide Masieri
Praticare la gentilezza verso di sé: effetti sulla salute mentale che pochi considerano
23/08/2026 · Davide Masieri
Come si affrontano le aspettative familiari? La risposta degli psicologi che sorprende molti
19/08/2026 · Davide Masieri
A cosa serve la mindful eating nella routine quotidiana? Un’esperienza pratica per ridurre l’ansia da cibo
16/08/2026 · Davide Masieri
